第137天       执著者事业有成

执著的人毫无杂念，

面对目标百折不挠，

衣带渐宽终不悔。

执著的人事业有成——

勾践的卧薪尝胆，

祖逖的闻鸡起舞，

杨时的程门立雪，

达摩的面壁静修。

执著的人咬定青山不放松，

有信念支撑，最终一定成功。

（人活一口气。人要有精神。）

第138天       自怜是可笑的

倾诉自身不适的目的，

是让别人了解自己的痛苦，

同时借此来减轻一些痛苦。

细心观察不难发现，

如果总是通过这种方式来缺的宽容与同情，

实在是愚不可及！

不说是否有无病呻吟之嫌，

但是缺乏自信的诉说，

就可能影响本来良好的人际关系，

给自己带来额外的烦恼。

（多微笑，少苦笑。别总向别人倾诉自己健康不佳。）

第139天     自己拯救自己

何必让别人驾驭自己的生命，

何必让生活的噩运充塞整个生命旅程，

何必让时间全都浪费在虚伪的应酬上，

何必让自己欣赏的喜悦默默地淡化，

何必让依赖的需求无休止地扩张，

何必让失望的痛苦漫无边际的畅游，

何必让心理的创伤时刻影响日常的生活，

何必让莫名的威吓打消生存的勇气，

何必让“无助”的把戏到处拙劣地上演，

何必让愤愤不平的心态伴随一生？

（自信，自立。自强。）

第140天      静夜常思有益健康

学不知足，是成名的基础，

贪财贪势，是亡身的根由。

至诚可以动鬼神，何况人类，

伪装不能欺禽犬，何况人类！

幼年总是欢天喜地，快乐无比，

为何老年总是愁眉苦脸，垂头丧气？

老的总是责骂小的轻浮躁动，

小的总是讥笑老的萎顿颓唐。

当进而不进，是自暴自弃，

应退而不退，是自不量力。

（多思索，少妄为。心静。）

第141天       独享宁静的阳光

最快乐的事莫过于避开喧哗的闹市，

让宁静悄悄地停留在身边。

最惬意的莫过于避开闲言碎语，

让安静幽幽地驻足在身边。

最幸福的莫过于避开烦恼人事，

让恬静偷偷地弥漫在身边。

面对青山绿水，心情何以不快活？

面对戈壁莽原，心胸何以不开阔？

面对细沙碧海，心里何以不放松？

面对古城溪流，感觉何以不美好？

（远离闹市，其乐无穷。宁静以致远。）

不知为何，昨天竟然无法登陆观海，以致没能如期更新
今天我会抽空将其补上

第142天     不要为平凡而痛苦

人生的一大悲哀是对平凡的漫不经心，

人生的一大错误是对平凡的无端鄙视。

有的人总幻想“惊天动地”，

有的人总追求“波澜壮阔”，

其实平凡孕育了生活的美丽。

只有认真做好每一件平凡的事，

才能领悟人生的真谛，

才能享受人生的幸福，

才能感受人生的情趣，

也才能干出一番轰轰烈烈的事业。

（平凡中孕育着不平凡。于无声处听惊雷。）

第143天     不专找别人的缺点

人性的弱点在于经常夸大别人的缺点，

人生最大的悲哀在于经常缩小自己的缺点。

有些人是自我寻找烦恼，

总是看到事物的负面，

总是光看别人的不足，

于是心里始终是灰色的。

没有好心境怎能处理好每件事情，

总以人生低调去唱人生高调，

人生何处不是风暴！

人生何处不是陷阱！

（对别人要全面地看。客观分析。）

第144天     憎恨的心情会使自己痛苦

稍有吃亏，马上勃然变脸；

稍不如意，马上拂袖而去。

这种憎恨行为是与自己作对，

往往弄得自己苦恼不堪，

对他人而言，一点无损。

人生不可能处处是坦途，

要有吃亏也是福的心理，

吸取教训，远离爱占便宜的小人。

千万不要有报复心理，

否则更使人痛苦不堪。

（学会“装傻”也是人生的技巧。吃亏也是福。）

第145天     光忧虑是无用的

整天总是唉声叹气，又有什么用？

常常愁眉苦脸，怎能解决问题？

让焦虑吞噬健康的生命，

让痛苦写满无言的日子，

这一切都是愚蠢的做法！

要知道忧虑过度易损害健康，

何况忧虑只是虚度时光，

还不如换一种积极的活法！

细细分析忧虑产生的原因，

积极寻求妥善解决的办法。

（分析忧虑的原因。寻找解决的办法。）

第146天      做事之前应三思

深思熟虑谁都懂，

落实行动却很难。

任何事情都有一定的背景，

不做可行性分析，容易误入歧途。

凡事三思，谨慎行事，

有利于提高成功的概率，

鲁莽做事总会付出惨重的代价，

辛辛苦苦无所得，还碰得头破血流。

磨刀不误砍柴工，

深思熟虑，能提高办事效率。

（反复思考，谨慎行事。鲁莽找祸。）