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要走的人了,来点喜欢的东西吧!
june
【老A】
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【台湾人爱中国】
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发表于 2007-10-11 22:17
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·图 片:
·配 料:
鳝鱼400克,腊肉150克。莴笋头300克。
植物油50克,精盐1克,味精2克,料酒10克,胡椒粉1克,干椒30克,葱5克,姜5克,紫苏叶5克,红油5克,香油5克,鲜汤500克。
(HaoChi123.com)
·特 色:
鳝鱼鲜嫩,腊肉咸香。
(HaoChi123.com)
·操 作:
1、鳝鱼宰杀后取肉,洗净血水,切成4厘米长的段;腊肉洗净,蒸熟,晾凉后切成0.5厘米厚的片。
2、莴笋头去皮,切成0.5厘米厚的椭圆片,紫苏叶切碎,葱切成4厘米长的段;姜切片,干椒切段。
3、锅置旺火上,放入植物油,烧热后时下入姜片、干椒、腊肉煸香,下入鳝片一起煸炒,烹入料酒,注入鲜汤,加入精盐、味精,中火烧制入味,放入紫苏叶,旺火收浓汤汁,淋红油,出锅装入垫有莴笋片的干锅内,淋香油,撒葱段即可。
贴士:腊肉要煸出油时,才放鳝片。
(HaoChi123.com)
·营养价值:
鳝鱼
- 又名黄鳝、长鱼、无鳞公子、海蛇、蛆鱼、黄蛆。鳝鱼,也叫黄鳝,长鱼海蛇等,味鲜肉美,刺少肉厚,常生活在稻田、小河、小溪、池塘、河渠、湖泊...【
所有鳝鱼菜谱
】
腊肉
- 腊肉是指肉经腌制后再经过烘烤(或日光下曝晒)的过程所成的加工品。腊肉的防腐能力强,能延长保存时间,并增添特有的风味,这是与咸肉的主要区别。...【
所有腊肉菜谱
】
·所属菜系:
湘菜
- 湘菜系即湖南菜,是以湘江流域、洞庭湖地区和湘西山区等地方菜发展而成。湘江流域的菜以长沙、衡阳、湘潭为中心,是湖南菜的主要代表。其制作精细...【
所有湘菜
】
……我们要昂起不屈的头颅,挺起不屈的脊梁,燃起那颗炽热的心,为了明天,充满希望地向前迈进!……
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highsun
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发表于 2007-10-18 19:04
只看该作者
这。。。。。。。还是川菜好
ENJOY EVERYDAY!
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云梦之隐
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Freedom
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发表于 2007-10-20 18:29
只看该作者
鳝鱼经常吃到了……
做的和第一张图差不多……可不知道湖南味道是什么样的……
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wawa0033
观海HX教授
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发表于 2007-10-21 11:50
只看该作者
楼主要我们在宿舍里面放火么??
拨开江南那层烟雨,眼角不觉润湿了
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